Parola Lecție PDF: Gjjd68hdkFUndlkd-
https://evolutiespirituala.ro/curs/20-tehnica-2-sigiliul-mahakala-si-curatarea-cu-lumina/
#PROGRAMSPIRITUALTRANSFORMATIONALKARANNAACADEMY©OdiseeaSpirituluiCheileEvoluțieiSpiritualeANULI
20. Secvența 2: Puncte Energetice pentru Revitalizare
20. Secvența 2: Puncte Energetice pentru Revitalizare
https://evolutiespirituala.ro/curs/20-tehnica-2-sigiliul-mahakala-si-curatarea-cu-lumina/
#PROGRAMSPIRITUALTRANSFORMATIONALKARANNAACADEMY©OdiseeaSpirituluiCheileEvoluțieiSpiritualeANULI
https://evolutiespirituala.ro/curs/20-tehnica-2-sigiliul-mahakala-si-curatarea-cu-lumina/
#PROGRAMSPIRITUALTRANSFORMATIONALKARANNAACADEMY©OdiseeaSpirituluiCheileEvoluțieiSpiritualeANULI
Program Combinat de Hipnoză și Regresie: CURĂȚENIA DE PRIMĂVARĂ - ACCES 4 LECȚII / LUNĂ
Program Combinat de Hipnoză și Regresie: CURĂȚENIA DE PRIMĂVARĂ - ACCES 4 LECȚII / LUNĂ
RO 🇷🇴🌿
Curățenia de primăvară nu e doar despre dulapuri și ferestre deschise. E momentul când lași să plece ce te apasă și faci loc pentru claritate, energie și un „nou început” 🪟☀️
Dacă simți că porți după tine stres, gânduri repetitive, frici sau situații rămase în aer, o „curățenie” în minte și în viață poate schimba mult mai mult decât crezi.
Programul „Curățenia de Primăvară” (4 ședințe de hipnoză terapeutică, 90 min/ședință) e un spațiu sigur pentru resetare, aerisire și reașezare interioară ✨🧠
Cu Cătălin Bogdan – hipnoterapeut acreditat.
Link-ul postării se află în primul comentariu. 👇
EN 🇬🇧🌿
Spring cleaning isn’t only about closets and open windows. It’s that moment when you let go of what weighs you down and make room for clarity, energy, and a fresh start 🪟☀️
If you feel you’re carrying stress, looping thoughts, fears, or unresolved situations, a “clean-up” in your mind and life can shift more than you expect.
“Spring Cleaning” is a 4-session therapeutic hypnosis program (90 min/session) designed for a reset, mental breathing space, and inner re-ordering ✨🧠
With Cătălin Bogdan – accredited hypnotherapist.
The post link is in the first comment. 👇
https://evolutiespirituala.ro/produs/program-combinat-de-hipnoza-si-regresie-curatenia-de-primavara-acces-4-lectii-luna/
RO 🇷🇴🌿
Curățenia de primăvară nu e doar despre dulapuri și ferestre deschise. E momentul când lași să plece ce te apasă și faci loc pentru claritate, energie și un „nou început” 🪟☀️
Dacă simți că porți după tine stres, gânduri repetitive, frici sau situații rămase în aer, o „curățenie” în minte și în viață poate schimba mult mai mult decât crezi.
Programul „Curățenia de Primăvară” (4 ședințe de hipnoză terapeutică, 90 min/ședință) e un spațiu sigur pentru resetare, aerisire și reașezare interioară ✨🧠
Cu Cătălin Bogdan – hipnoterapeut acreditat.
Link-ul postării se află în primul comentariu. 👇
EN 🇬🇧🌿
Spring cleaning isn’t only about closets and open windows. It’s that moment when you let go of what weighs you down and make room for clarity, energy, and a fresh start 🪟☀️
If you feel you’re carrying stress, looping thoughts, fears, or unresolved situations, a “clean-up” in your mind and life can shift more than you expect.
“Spring Cleaning” is a 4-session therapeutic hypnosis program (90 min/session) designed for a reset, mental breathing space, and inner re-ordering ✨🧠
With Cătălin Bogdan – accredited hypnotherapist.
The post link is in the first comment. 👇
https://evolutiespirituala.ro/produs/program-combinat-de-hipnoza-si-regresie-curatenia-de-primavara-acces-4-lectii-luna/
Exerciții de meditație pentru patru obiective
Exerciții de meditație pentru patru obiective
RO 🇷🇴
Ți s-a întâmplat să te așezi la meditație după o zi plină și, în 10 secunde, mintea să pornească în toate direcțiile? 🌀 Poate nu „nu te pricepi”, ci doar ai ales un exercițiu care nu se potrivește scopului tău.
O hartă simplă, cu durate realiste pentru început:
🎯 Concentrare: respirație numărată (5 min)
🧘 Calm: scanarea corpului (7 min)
👀 Prezență: observarea simțurilor (5–8 min)
🧠 Autoobservare: etichetarea gândurilor (10 min)
Alege un singur obiectiv pentru 7 zile și vezi ce se schimbă, fără presiune. ⏳
Link-ul postării este în primul comentariu.
EN 🇬🇧
Ever sat down to meditate after a busy day and your mind instantly starts racing? 🌀 Maybe it’s not that you’re “bad at it” — you just picked a practice that doesn’t match your goal.
A simple map with beginner-friendly timing:
🎯 Focus: counted breathing (5 min)
🧘 Calm: body scan (7 min)
👀 Presence: sensing practice (5–8 min)
🧠 Self-awareness: labeling thoughts (10 min)
Choose one goal for 7 days, keep it gentle, and notice what shifts. ⏳
The post link is in the first comment.
#autoobservare #exercițiidemeditație #meditațiepentruîncepători #mindfulness #reducereaanxietății #respirațieconștientă #scanareacorpului #tehnicidemeditație
https://evolutiespirituala.ro/exercitii-de-meditatie-pentru-patru-obiective/
RO 🇷🇴
Ți s-a întâmplat să te așezi la meditație după o zi plină și, în 10 secunde, mintea să pornească în toate direcțiile? 🌀 Poate nu „nu te pricepi”, ci doar ai ales un exercițiu care nu se potrivește scopului tău.
O hartă simplă, cu durate realiste pentru început:
🎯 Concentrare: respirație numărată (5 min)
🧘 Calm: scanarea corpului (7 min)
👀 Prezență: observarea simțurilor (5–8 min)
🧠 Autoobservare: etichetarea gândurilor (10 min)
Alege un singur obiectiv pentru 7 zile și vezi ce se schimbă, fără presiune. ⏳
Link-ul postării este în primul comentariu.
EN 🇬🇧
Ever sat down to meditate after a busy day and your mind instantly starts racing? 🌀 Maybe it’s not that you’re “bad at it” — you just picked a practice that doesn’t match your goal.
A simple map with beginner-friendly timing:
🎯 Focus: counted breathing (5 min)
🧘 Calm: body scan (7 min)
👀 Presence: sensing practice (5–8 min)
🧠 Self-awareness: labeling thoughts (10 min)
Choose one goal for 7 days, keep it gentle, and notice what shifts. ⏳
The post link is in the first comment.
#autoobservare #exercițiidemeditație #meditațiepentruîncepători #mindfulness #reducereaanxietății #respirațieconștientă #scanareacorpului #tehnicidemeditație
https://evolutiespirituala.ro/exercitii-de-meditatie-pentru-patru-obiective/
Abonați-vă la:
Postări (Atom)