CE VEI ÎNVĂȚA?
- Înțelegerea Stresului și a Anxietății: Vei descoperi cauzele și efectele stresului și anxietății, învățând să le identifici și să le înțelegi mai bine.
- Tehnici de Relaxare și Reducere a Stresului: Vei exersa tehnici practice de respirație, relaxare, meditație și vizualizare, pentru a-ți găsi calmul și liniștea interioară.
- Gestionarea Anxietății și a Gândurilor Negative: Vei învăța strategii eficiente pentru a gestiona anxietatea și gândurile negative, transformându-ți percepțiile și atitudinea.
- Construirea Rezilienței Emoționale: Vei dezvolta abilități pentru a face față provocărilor vieții, întărindu-ți reziliența emoțională și stabilitatea interioară.
- Auto-Explorare și Compasiune: Vei explora propriile nevoi și vei învăța să practici auto-compasiunea și îngrijirea de sine.
- Gestionarea Timpului și Prioritizarea: Vei descoperi tehnici eficiente pentru a-ți gestiona timpul și a prioritiza sarcinile, evitând supraîncărcarea și stresul.
La finalul cursului:
- Vei avea o înțelegere profundă a stresului și a anxietății.
- Vei stăpâni tehnici practice pentru a le gestiona eficient.
- Vei fi construit o reziliență emoțională solidă pentru a face față provocărilor vieții.
- Vei avea instrumentele necesare pentru a trăi o viață mai calmă, mai echilibrată și mai împlinită.
KARANNA ACADEMY© – Cursuri Acreditate International de Institutele IPHM si IAOTH
Participantii Cursurilor organizate de Academia KARANNA©, au posibilitatea sa primeasca la absolvire, in functie de evaluarea generala a activitatii acestora de catre traineri, pe toata durata cursurilor si a calificativelor primite la testele finale, Certificate Acreditate International de IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine) si IAOTH (International Association of Therapists), inseriate Karanna©. In baza acestor Certificate, se poate contracta o asigurare profesionala iar studentul are dreptul sa practice sau sa se angajeze ca si Instructor sau Terapeut International. (valabil pentru persoanele care locuiesc in afara tarii).
https://www.evolutiespirituala.ro/produs/curs-de-gestionare-a-stress-ului-si-anxietatii-acces-integral-instant/?feed_id=6927
După îndeplinirea termenului lunar de recurență, se va emite automat o noua comandă pentru plata următoarei luni de curs.
Veți primi înștiințare prin email când se va emite noua comandă pentru plata recurentă. Comanda va include și un link de plată, dacă ați optat pentru Plata Manuală. Puteți găsi link-ul de plată și in contul dvs, la secțiunea "Comenzile Mele".
Plata recurenta lunară este setata implicit ca Plata Automată (adică plata se face automat lunar, de pe card). Puteți dezactiva opțiunea de plata automată din contul dvs, urmând pașii din explicațiile de 
Exista oameni care isi doresc sa li se intample ceva spectaculos in viata, mai ales ca majoritatea oamenilor isi doresc o pata de culoare in vietile lor. Dar pe langa acestia, exista si (alti) oameni care ar da orice pentru un pic de liniste si o viata banala, monotona, plina de normalitate. Exista oameni a caror cea mai mare dorinta este sa aiba o viata normala, sa se piarda printre trecatori pe strada, sa adoarma seara franti de oboseala de peste zi iar singurele lor griji sa fie cele normale, banale, legate de viata cotidiana.
In cadrul acestui program poate participa orice persoana majora care considera ca parcursul sau a fost deturnat de aparitia la un moment dat a unei entitati exterioare propriei persoane sau de o energie care i-a afectat parcursul vietii. Poate participa oricine doreste sa-si schimbe viata si sa urmeze calea care i-a fost harazita de Dumnezeu fara influente externe.
După îndeplinirea termenului lunar de recurență, se va emite automat o noua comandă pentru plata următoarei luni de curs.
Veți primi înștiințare prin email când se va emite noua comandă pentru plata recurentă. Comanda va include și un link de plată, dacă ați optat pentru Plata Manuală. Puteți găsi link-ul de plată și in contul dvs, la secțiunea "Comenzile Mele".
Plata recurenta lunară este setata implicit ca Plata Automată (adică plata se face automat lunar, de pe card). Puteți dezactiva opțiunea de plata automată din contul dvs, urmând pașii din explicațiile de