CE VEI ÎNVĂȚA?
- Înțelegerea Stresului și a Anxietății: Vei descoperi cauzele și efectele stresului și anxietății, învățând să le identifici și să le înțelegi mai bine.
- Tehnici de Relaxare și Reducere a Stresului: Vei exersa tehnici practice de respirație, relaxare, meditație și vizualizare, pentru a-ți găsi calmul și liniștea interioară.
- Gestionarea Anxietății și a Gândurilor Negative: Vei învăța strategii eficiente pentru a gestiona anxietatea și gândurile negative, transformându-ți percepțiile și atitudinea.
- Construirea Rezilienței Emoționale: Vei dezvolta abilități pentru a face față provocărilor vieții, întărindu-ți reziliența emoțională și stabilitatea interioară.
- Auto-Explorare și Compasiune: Vei explora propriile nevoi și vei învăța să practici auto-compasiunea și îngrijirea de sine.
- Gestionarea Timpului și Prioritizarea: Vei descoperi tehnici eficiente pentru a-ți gestiona timpul și a prioritiza sarcinile, evitând supraîncărcarea și stresul.
La finalul cursului:
- Vei avea o înțelegere profundă a stresului și a anxietății.
- Vei stăpâni tehnici practice pentru a le gestiona eficient.
- Vei fi construit o reziliență emoțională solidă pentru a face față provocărilor vieții.
- Vei avea instrumentele necesare pentru a trăi o viață mai calmă, mai echilibrată și mai împlinită.
KARANNA ACADEMY© – Cursuri Acreditate International de Institutele IPHM si IAOTH
Participantii Cursurilor organizate de Academia KARANNA©, au posibilitatea sa primeasca la absolvire, in functie de evaluarea generala a activitatii acestora de catre traineri, pe toata durata cursurilor si a calificativelor primite la testele finale, Certificate Acreditate International de IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine) si IAOTH (International Association of Therapists), inseriate Karanna©. In baza acestor Certificate, se poate contracta o asigurare profesionala iar studentul are dreptul sa practice sau sa se angajeze ca si Instructor sau Terapeut International. (valabil pentru persoanele care locuiesc in afara tarii).
https://www.evolutiespirituala.ro/produs/curs-de-gestionare-a-stress-ului-si-anxietatii-acces-integral-instant/?feed_id=6927
https://vimeo.com/873259342?share=copy
Curs Proiectia Astrala
CURS MATERIALE PDF
Experienţele în afara corpului sunt acele bizare, şi de obicei scurte experienţe în care conştiinţa unei persoane pare să se îndepărteze de corpul lui sau ei, făcând posibilă observarea lumii dintr-un punct de vedere diferit de cel al corpului fizic şi prin alte moduri diferite de simţurile fizice. Aşadar, o experienţă în afara corpului poate fi definită iniţial ca o 'experienţă în care persoana pare să perceapă lumea dintr-un loc din afara corpului său fizic ' . În unele cazuri experimentele susţin că ei 'vedeau' şi 'auzeau' lucruri (obiecte care chiar erau acolo, evenimente şi conversaţii care chiar au avut loc) ce nu puteau fi văzute sau auzite din poziţiile iniţiale ale corpurilor lor.
Calatoria in Planul Astral nu implica in mod necesar si obligatoriu aparitia fenomenului de decorporalizare. Putem calatori in Planul Astral doar cu Corpul Mental ajutat de cel Astral (Emotional), fara a se produce fenomenul de smulgere sau separare intre corpul Etheric si Corpul Astral.